отношения мужчины и женщины
 
 
 
 

Поиск по сайту

Как выглядеть уверенным в себе

уверенным в себе

 

 

 

Для того чтобы выглядеть уверенным необходимо наличие всего двух аспектов - это внутренняя уверенность в себе и достаточный уровень развития и социальных навыков. При этом, что-то другое требует продолжительного времени и упорства.

 

Большое количество людей растут неуверенными в себе. В большинстве случаев это эхо воспитания, то есть в детстве им все запрещали и ничего не давали делать, а также ругали поступки детей, говоря, что они все делает не так. Привычки и их влияние сопутствуют нам всю жизнь. Отсюда и появляется неуверенность. Корректировать ее во взрослом возрасте тяжело, особенно самостоятельно без помощи психологов, но тем не менее можно.

Для этого необходимо:
- настроить себя внутренне, о том что вы личность, которая не хуже остальных, а может даже лучше многих других;

- научиться правильно и адекватно рассматривать свои поступки, при этом как опрометчивые и некорректные, так и хорошие (например, совершив плохой поступок, необходимо сделать и из него пользу, то есть проанализировать его понять, в чем ошиблись, и в последующем не совершать таких проступков);

- продолжить самообразование и саморазвитие, ведь человек, который знает, что он это умеет и знает, чувствует себя увереннее в любой ситуации;

- научиться контролировать свои эмоции.

 

Следует отметить, что

работать над собой, чтобы выглядеть уверенным

- тяжёлый психологический труд. Не стоит попробовав один раз, сразу складывать руки, ведь для того чтобы человек чувствовал себя уверенным ему зачастую необходимо ни один раз очутиться в той ситуации, в которой он чувствует себя дискомфортно. При этом человек, зная, что сейчас придётся быть в той обстановке, которая его травмирует, необходимо подготовиться. Для этого важно настроиться себя внутренне, объяснить самому себе, что ничего страшного не произойдет и произойти не может, выписать все плюсы и минусы той ситуации, в которой окажется, и реально оценить положительные и отрицательные моменты ситуации и своего поведения.

Если даже, проделав над собой большой психологический труд, вы поймете, что не справляетесь со своими эмоциями, можно пойти на такую хитрость, как принятие успокоительных средств. Но не стоит этим усугублять. Нервная система человека должна научиться самостоятельно справляться в любой ситуации. Кроме того, может оказаться, что в нужный момент не будет никаких успокаивающих средств под рукой.

 

Образование - это одна из самых важных основополагающих основ уверенного поведения в обществе. Именно большое количество знаний и умений помогает чувствовать себя уверено человеку в любых ситуациях. Так человек, который знает ситуацию и знает как вести себя, намного увереннее чем тот, который этого не знает. Ведь незнакомые ситуации всегда создают для человека стрессовые ситуация, так как он не знает как себя вести. Также малообразованному человеку тяжело поддерживать беседы, ведь его знания не позволяют разобраться в том или другом, и поэтому об уверенности и вступление в разговор не может быть и речи.

Путей к саморазвитию и самообразованию существует большое количество. Наиболее простой и интересный путь - это путешествия. Но, в них необходимо знакомится с культурой местных краёв, изучать исторические культурные и природные памятники, изучать их происхождения и т.д.

Можно избрать другой путь саморазвития – это конечно же чтение книг и классической литературы, трудов великих ученых и т. д. Можно заняться и любым делом, каким бы новым вы делом не занялись, чем бы вы не увлеклись, в любом случаи вы будете узнавать что-то новое и соответственно ваш кругозор будет расширяться.
Чувствовать себя уверено в любой ситуации – один из самых верных путей к успеху, вот почему необходимо работать над собой и быть уверенным в себе всегда и везде.

на верх

быть уверенным в себе всегда

 
Copyrigcht © 2017